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매트 밖의 대화.
‘대회’ 검색 결과
19개
주짓수 대회 나가서 가장 얻고 싶은 건?
대회 사진
대회뛰면 근처에서 사진 찍어주시던데 그거 어떻데 받는거에요??
구리시 대회 접수 오류
안녕하세요 구리시 대회 접수를 하려고 하는데 접수 페이지에서 오류가 납니다. 이미 접수가 마감 된 것인지 아니면은 단순 오류인지 확인 부탁드립니다.
우리 체육관 선수들에게 보내는 응원메시지
중랑구 유도대회 다들 다치지 말고 무사히 경기 잘 끝내고 이길수도있고 질수도있으니 너무 결과에만 집중하지말구 자신의 하던대로 최선을 다해 다치지않고 평화롭게...
참가신청이 비공개로 떠서 안됩니다ㅠ
수원 주짓수 대회 참가신청하려는데 비공개로 되어있어서 신청이 안됩니다ㅠ
아이리스 대회 메달 이쁜가요??
아이리스 대회 메달 이쁜가요
주짓수 대회 전략
주짓수 시작한지 이제 한달 반이고 3개월 정도 되는 시점에 화이트 비기너로 대회 나가려고 합니다
현재는 가드 패스보다 스윕에 자신 있습니다
남은 기간 ...
주짓수한지 1년차 대회 스케일
주짓수한지 1년 정도 됐는데 시합 나갈려면 스케일은 어느 정도면 될까요?
닌자초크
닌자초크가 대회에서 많이 쓰이나요?
비스트컵 주짓수 대회 장소가 안맞는거 같아요
공식포스터는 고양국민체육센터로 돼 있는데 어떤게 맞나요?
PBJJF 부산(9월13일) 신청 접수
해당 사이트에 접수하려니 대회가 없는데, 혹시 취소 되었나요?
시니어 대회랑 마스터랑 다른걸까요?
차이가 궁금해요
사이드에서 노스사우스 전환 — 새우를 따라 돌기
사이드컨트롤을 잡았는데 상대가 새우를 치며 빠져나오려 할 때, 상대의 회전 방향을 따라 노스사우스로 자리를 옮기면 압박을 잃지 않고 컨트롤을 이어갈 수 있습...
니 슬라이스 패스 디펜스 — 무릎이 들어올 때
니 슬라이스(니 컷) 패스는 상대가 한쪽 무릎을 자기 허벅지 위로 비스듬히 밀어 넣으며 다리를 눌러 지나가는 패스입니다. 무릎이 이미 허벅지를 넘어 바닥에 ...
가드풀 — 스탠딩에서 앉아 가드로 들어가기
스탠딩에서 테이크다운에 자신이 없을 때, 상대를 잡고 앉으면서 가드로 들어가는 가드풀은 현실적인 선택지 중 하나입니다. 다만 그냥 주저앉는 것과는 다릅니다....
라펠 가드 입문 — 자기 깃으로 다리 묶기
라펠 가드는 자기 도복의 앞자락, 즉 라펠을 빼내 상대의 다리나 몸통에 감아 쓰는 가드 계열입니다. 처음 배우면 자기 깃을 스스로 뽑아 쓴다는 점부터 낯설게...
라펠 가드에서 백테이크 — 다리 묶고 등 잡기
자신의 라펠을 빼내 상대의 다리를 묶는 라펠 가드는, 상대의 이동 범위를 제한한 상태에서 등 뒤로 돌아 백을 잡는 루트로 이어질 수 있습니다.
흔한 실수는...
주짓수에 레슬링이 필요할까 — 스탠딩 정리
가드풀만으로 스파링과 대회를 치를 수 있는지, 레슬링이나 테이크다운을 따로 배워야 하는지는 자주 나오는 질문입니다. 결론부터 말하면 목표에 따라 다릅니다.
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업어치기(세오이나게) — 무너뜨리기가 먼저인 이유
업어치기를 시도할 때 몸부터 돌려 등을 대려 하면 상대가 뒤로 체중을 빼면서 버팁니다. 안정된 자세를 유지하고 있는 상대를 등으로 짊어져 들어 올리는 것은 ...