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정보 갈비뼈조심 · 2026.05.31 · 172 조회

노기 2-on-1 (한팔 컨트롤 입문)

노기서 손목 미끄러우니까 그립이 안잡힘 ㅋㅋ 2-on-1(두손으로 상대 한팔 잡기) 배우는중인데 상체 컨트롤의 시작이라더라. 한팔 묶어두면 테이크다운이나 백으로 연결되더라 ㅇㅇ

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Comments · 댓글

댓글 4

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  • 레그락조심 · 2026.06.01 08:38

    2-on-1 ㄹㅇ 노기 기본 ㅋㅋ 한팔 묶으면 상대 공격옵션이 확 줄어요

  • 새벽반러 · 2026.06.02 08:25

    러시안타이라고도 하죠 ㅇㅇ 거기서 백테이크 연결 배우면 꿀임

  • 노스사우스 · 2026.06.04 14:14

    좋은 정보 ㄳㄳ

  • 오십대오십 · 2026.06.05 19:07

    이거 메모각