패스 직후 사이드 정리 — 무릎으로 리커버리 차단

패스는 다리를 넘긴 순간이 아니라 상대가 다리를 되돌릴 길을 막은 순간에 끝납니다. 패스하고도 곧바로 가드를 다시 내준다면, 대개 패스 자체가 아니라 그 직후의 정리가 빠져 있는 것입니다. 흔한 실수는 다리를 넘기자마자 상체 컨트롤부터 잡으러 가는 것입니다. 상대의 팔이나 목을 잡으려고 상체에 집중하는 동안 상대는 골반을 돌려 무릎이나 발을 다시 사이로 넣습니다. 리커버리는 상체가 아니라 하체 라인에서 일어나기 때문에 상체부터 잡으면 늦습니다. 패스가 끝나는 순간 먼저 할 일은 상대의 몸통과 자기 다리 사이를 막는 것입니다. 다리를 넘긴 직후 상대 배 쪽에 무릎을 대어 벽을 세우면, 상대가 몸을 돌려 무릎을 끼워 넣으려 해도 들어올 공간이 없습니다. 반대쪽 다리는 넓게 벌려 바닥을 짚고 체중의 방향을 상대 쪽으로 기울입니다. 하체가 잠긴 것을 확인한 뒤에 팔을 겨드랑이와 목 쪽으로 넣어 사이드컨트롤을 정리하는 순서가 안정적입니다. 무릎을 얹을 때는 갈비뼈나 명치에 체중을 급하게 떨어뜨리지 말고, 처음에는 접촉만 만든 뒤 상대의 반응을 보며 압력을 조절하는 편이 안전합니다. 니 온 벨리처럼 완전히 올라탈지 무릎만 대어 둘지는 상대의 크기와 저항 정도에 따라 달라집니다.