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정보 백디펜스 · 2026.06.05 · 62 조회

패스 후 무릎 끼워 압박하는 디테일

패스했는데 상대가 리커버해서 다시 가드 내줌 ㅋㅋ 패스 직후 무릎을 상대 배에 꽂아 못돌아오게 막고 사이드 정리하니까 유지됨 ㅇㅇ

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Comments · 댓글

댓글 7

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  • 후배생김 · 2026.06.05 11:20

    패스 후 무릎으로 막는거 ㄹㅇ 중요 ㅋㅋ 안그럼 리커버됨

  • 관장님말씀 · 2026.06.05 15:08

    무릎 꽂고 크로스페이스까지 하면 완전 고정 ㅇㅇ

  • 디펜스만 · 2026.06.05 17:56

    이거 신입한테 공유해야지

  • 오버트레 · 2026.06.05 23:55

    추가로 호흡도 중요한 듯

  • 매트추억 · 2026.06.06 03:04

    이래서 운동을 못 끊음

  • 섬유유연제 · 2026.06.06 06:55

    역시 디테일이 다르네요

  • 발톱매너 · 2026.06.06 10:28

    스파링 때 써먹어봐야겠다